Relatietherapie

Leer in relatietherapie jezelf met vertrouwen en liefde te verbinden

Ervaringen in ieder relatie neem je mee naar de volgende. Leer daarom samen je opnieuw te verbinden en krijg weer vertrouwen in jezelf en de ander.

“We know that love makes us vulnerable, but also that we are never as safe and strong as when we are sure we are loved.” – dr. Sue Johnson

Signalen

Voelt je relatie niet meer liefdevol?

Als je als jongere worstelt met verschillende problemen, is steun van je lief erg belangrijk. Alleen die weet misschien ook niet altijd wat te doen of wat je nodig hebt. Of wellicht durf je je niet kwetsbaar in de relatie op te stellen. Of zitten jullie samen juist vast in een patroon waar jullie allebei niet gelukkig van worden.

Werkwijze

What’s next?

In een intake kijk ik samen met jullie wat jullie willen veranderen en wat daarvoor de handigste route is. Of we alle gesprekken samen gaan doen, of dat er een aantal individuele gesprekken zal zijn. In de veilige setting van therapie leren jullie te onderzoeken en uit te spreken wat nu samen niet lukt. Het kan dat relatiesessies een onderdeel zijn van een individueel traject van één van jullie. Ook dan zal de focus in de relatiesessies liggen op het versterken van de relatie waarbij beiden even veel ruimte krijgen.

Sessie informatie

De relatiesessies vinden plaats in de praktijk in Amsterdam Oost en duren ca 55 minuten. Wil je weten wat de tarieven zijn en of het wordt vergoed?

Vertrouwen terugvinden

Vind elkaar weer door relatietherapie

In relatietherapie leer je elkaar weer te vertrouwen en lief te hebben. Daarvoor gaan we samen op zoek naar de patronen die tussen jullie zijn ontstaan, wat er goed werkt en wat jullie anders willen. Door meer zicht te krijgen op wat niet werkt, leer je ook hoe je anders kan doen.

Soms zitten bepaalde verwachtingen in de weg, of ben je eerder door anderen gekwetst en durf je je niet kwetsbaar op te stellen. Het uitgangspunt is dat jullie elkaar weer vertrouwen en terugvinden zodat jullie de liefde weer voelen.

En soms gebeurt het wel eens dat dit niet meer haalbaar is. Dan help ik jullie om op een gezonde manier uit elkaar te gaan. Want immers alles wat je leert in je huidige relatie neem je mee naar de rest van je leven.

“Being the “best you can be” is really only possible when you are deeply connected to another. Splendid isolation is for planets, not for people.” – dr. Sue Johnson

Wil je weten of relatietherapie bij jullie past? Neem dan gerust contact met mij op! Ik ga graag met je in gesprek om jullie te helpen elkaar weer te vinden!